Wie ich arbeite und wie eine Sitzung typischerweise abläuft
Über Kalenderanfrage können Sie einen Termin für ein unverbindliches
Kennenlerngespräch von ca. 20-30 Minuten vereinbaren.
Beim Erstgespräch sind ein paar Formalitäten zu erledigen, und es dient vor allem der
Klärung des Auftrags und der Zielsetzung. Dies dauert üblicherweise 30-60 Minuten,
kann auch kürzer oder länger dauern.
Bei einer Folgesitzung findet zu Beginn ebenfalls ein etwas kürzeres Gespräch
statt. Hier unterhalten wir uns über die Erfahrungen und die Entwicklungen seit
der letzten Sitzung. Bei Bedarf wird der Auftrag und/oder die Zielsetzung angepasst.
Die Therapiesitzung setzt sich aus folgenden Elementen zusammen:
- Trance-Einleitung
- Problembehandlung mit einem oder mehreren Therapieverfahren (HIER erfahren Sie mehr dazu)
- Check auf mögliche Umsetzung von Ideen zur Veränderung
- Trance-Ausleitung
Nachgespräch zu den Erfahrungen, ggf. Terminvereinbarung für Folgetermin
Idealerweise sollten Sie im Anschluss sich 30 Minuten oder mehr Zeit für sich nehmen,
z.B. einen Spaziergang machen, um der Sitzung nachzuspüren, den Gedanken zu folgen und
das Erlebte zu verarbeiten.
Medizinische Ursachen und psychiatrische Erkrankungen dürfen nur von Medizinern, Psychotherapeuten und mit Einschränkung von Heilpraktikern für Psychotherapie behandelt werden!